堀江貴文さんの著書『多動力』 一時期話題になりましたよね！ ホリエモンの柔軟さと先見性*1を、「多動力」という言葉でまとめあげた良著。 発売から間もない時点で３刷りが決まり。 ８万部到達という異例の売れ行きを見せる本書。 『ホリエモンのように働く…

春も近づき、これから暖かい季節になると運動したくなりますよね！ 健康、ダイエット目的に運動を始めよう、と思う人も多いかもしれません。 そんな方々に伝えたいことが１つ。 『運動前のストレッチは入念に』 今回の記事は、 参考文献：アキレス腱断裂の治…

先日、ブックオフオンラインを利用して不要な本やCDを処分しました。 買取価格２５％アップ中ともあって、断舎離するなら今かなと。 関連記事：【検証】断舎離するなら今でしょ！買取額25%アップ中【BOOK-OFF Online】 本日、査定結果が出たので公開します。…

膝の痛みを訴える患者さんは、若い人よりも圧倒的に中高年の方が多い。 それは年齢の経過とともに関節内の組織が痛むからで、当然と言えば当然のこと。 しかし、もしあなたが膝の痛みを抱えているのならば『年のせいだから仕方がない』と諦めるのではなく、…

糖質制限と聞くと皆さんはどのようなことを思い浮かべますか？ 「糖尿病」「肥満」「ダイエット」 だいたいこんな感じでしょうか。 私は普段看護師として働いていています。 個人病院の整形外科なのですが、病院食は基本『糖質制限食』です。 整形外科で糖質…

若者からの絶大な人気を誇る『OCEAN TOKYO』 そこでカリスマ的人気を誇るのが、原宿店の代表でもある三科光平さん。 はじめて彼を知ったのはYouTubeでした。 見た目のかっこよさに惹かれて動画を見ていたのですが、”美容師”という職業に対して熱く語る姿をみ…

不要になった本やCDの処分に困る。 捨てるのはもったいない。 かといって、メルカリで売るのも面倒くさい。 少しでも高く買い取ってくれるところはないか。 こんな悩みを抱えている人は案外多いと思う。 そこで今回は、買い取り価格25％アップ中の『BOOK-OFF…

先日、母と姉の３人で広島観光に行きました。 今回は日帰りの旅だったので、多少時間に追われることもありましたが、食事と観光含めしっかり楽しむことができました。 結構充実した旅になったと思うので、振り返りながら広島観光のモデルコースとしてご紹介…

手術は多くの人にとって、一生に一度あるかどうかという大きな転換期だと思う。 手術や麻酔という未知のものに対して、不安を持っている患者さんもたくさんいるよね。 少しでも不安を軽減できるように 意識がない手術中の代弁者となれるように 患者さんに寄…

運がいい人、あなたの周りにいませんか？ 何をやっても上手くいって、毎日幸せそうな人たち。 そういう人たちをみて、『私も運良くなりたい！』って思う人も多いはずです。 パワースポットとか、神社へのお参りとか、パワーストーンが流行るのは運気をあげる…